먹는건 중요하지9 링티 효능 & 주의사항 안녕하세요 오늘은 링티의 효능과 주의사항, 먹는 법까지 알아보겠습니다. 링티는 군의관들이 모여서 만든 수분보충 음료입니다. 힘든 훈련으로 탈진하는 병사들을위해 3명의 군의관들이 모여 개발한 제품입니다. 수분은 우리 몸에 있어 매우 중요합니다. 몸에 수분이 많이 없으면 생기는 병들도 많은데요. 요번에 소개드릴 링티는 물을 잘 못 드시는 분들이나 맛이 없어서 물을 먹기 싫어하는 사람들이 물 대신 마실 것으로 링티를 많이 찾는다고 합니다. 링티 효능 링티 효능 첫 번째는 피로 해소입니다. 링티는 수액을 맞지 못하는 병사들을 위해 만든 것으로 링거와 티를 합쳐서 이름을 지었는데요. 링티에는 보통 수액에 사용되는 방식을 구현한 제품으로 포도당과 나트륨, 비타민C, 타우린 등의 성분이 수분 흡수를 도와주고 피로 해.. 2022. 2. 17. 고려은단 비타민C 1000 효능 & 부작용 오늘 추천드릴 물건은 고려은단 비타민C 1000입니다. 비타민C는 우리 몸에서 스스로 생성되지 않아 섭취를 통해 채워줘야 하는 영양소입니다. 비타민C는 체내에 축척이 되지 않아 시간이 지나면 배출이 되기 때문에 꾸준히 섭취가 필요합니다. 규칙적이고 균형적인 식습관이 힘든 현대인들은 부족할 수밖에 없는 영양소입니다. 비타민C는 열과 습기에 약해 조리 시 파괴되기가 쉬워 음식을 통해 섭취하기는 까다로운 영양소입니다. 코로나로 위험한 요즘 세상에 면역력에 도움이 되는 영양제를 많이들 찾으시는데요! 고려은단 비타민C 1000 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 비타민C 부족 현상 비타민C가 부족할 때 나타나는 증상은 다양한데요 비타민C는 세포 재생을 위해 꼭 필요한 영양소이기 때문에 부족하게 되면 피부의 콜라겐 생.. 2022. 2. 16. 콤부차 효능 & 부작용 안녕하세요 오늘은 콤부차 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 콤부차는 요즘 연예인들이 즐겨 마시기때문에 다이어트 디톡스 음료로 인기를 얻고 있습니다. 방탄소년단의 정국도 콤부차를 마신다고 언급해 엄청 유명해졌는데요! 콤부차는 홍차나 녹차 등 차를 우린 물에 효모를 넣고 혼합시킨 것입니다. 발효 중에 생성되는 탄산의 청량함과 새콤달콤한 맛이 특징입니다. 콤부차는 진시황이 즐겨 먹었던 차로도 유명해 역사가 오래됐으며, 최근에는 다른 음료와 달리 낮은 당과 칼로리, 낮은 카페인 때문에 북미에서 인기를 끌고 있는 음료입니다. 콤부차 효능 콤부차의 효능 첫 번째는 다이어트입니다. 콤부차에는 발효과정 중에 생성되는 프로바이오틱스 때문에 장의 기능을 향상해 소화를 돕고 신진대사를 촉진시켜주고, 그 때문에 운동 능력.. 2022. 2. 15. 푸룬주스 효능 & 부작용 안녕하세요! 오늘은 푸룬주스의 효능과 부작용을 알아봅시다. 푸룬주스는 변비 때문에 고생하시는 분들이 많이 찾으시는데 효과가 아주 좋죠. 저도 심한 변비때문에 힘들었을 때 푸룬의 힘을 봤었죠,, 하지만 이렇게 효과가 좋아도 잘못 먹으면 며칠 고생하실 수도 있습니다. 그래서 오늘 푸룬주스의 효능과 부작용 그리고 먹는 법까지 알아보도록 하겠습니다. 푸룬이란? 푸룬은 서양 자두를 말린 것으로 보통의 자두는 씨가 있는 상태로 건조를 시키면 부패하지만 서양자두인 푸룬은 씨가 있는 상태로 건조해도 부패하거나 발효하지 않는다고 해요. 그 이유는 건조되는 과정에서 소르빈산 칼륨이라는 성분이 생기면서 이것이 천연방부제 역할을 하기 때문입니다. 푸룬에는 식이섬유, 각종 미네랄, 칼슘과 칼륨, 비타민A, 비타민B 등 좋은 성.. 2022. 2. 12. 이전 1 2 3 다음
